Pár nap alatt lezajlik az olimpikonoknál a gyászreakció

| Cikk eltávolítása
Cimkék:
Pár nap alatt lezajlik az olimpikonoknál a gyászreakció

?Ez egy olyan helyzet, amely még soha nem fordult elő a sport történetében? ? mondta csütörtökön az M1 aktuális csatornán a Testnevelési Egyetem tanszékvezetője.

Phelps: Remélem, nem nő az öngyilkosságok száma a sportolók közöttMichael Phelps a depressziótól félti a versenyzőket az olimpia elhalasztása miatt.

?A sportolóknak eleve meg kell küzdeniük a váltakozó körülményekkel, mentálisan eddig is fel kellett készülniük például arra, hogy egy verseny közben ők vezetnek, vagy éppen az ellenfél vezet. így ők fel vannak készítve különböző helyzetek modellezésére, amiben a sportpszichológia is sokat tud segíteni.

A mostani helyzetben viszont újfajta stratégiát kell kidolgozni, ez egy váratlan szituáció, és el kell telnie pár napnak, amíg a gyászreakció lezajlik amiatt, hogy mégsem lesz idén olimpia.

A szakember kifejtette, fontos, hogy a Nemzetközi Olimpiai Bizottság minél hamarabb határozza meg a játékok új időpontját, mert a sportszakmai tervezés attól az időponttól visszafelé indul majd el, és annak megfelelően kell felépíteni a csonka ciklust.

?Az hogy egy sportoló miként kezeli ezt a problémát, függ attól, hogy volt-e már az életében hasonló helyzet, hogyan reagált rá, miként tudott megküzdeni vele, és mennyire volt sikeres. Akinek több ilyen mintája van, az kevésbé fog kétségbe esni. Itt emelném ki, hogy rendkívül fontos a támogató légkör a szakvezetők, edzők és szakemberek részéről. A sportolók pedig ezt a szakaszt egy lehetőségnek, fejlődési állomásnak fogják fel, még ha kényszerűségből is nyílt rá lehetőség? ? tanácsolta Lénárt Ágota.

A sportpszichológus elmondta, sokszor hallani, hogy nem maradt idő a mentális felkészülésre, viszont mivel most bőven lesz,

azt ajánlja mindenkinek, hogy a következő két-három hónapban építse fel saját mentális felkészülését.

?Ez ugyanolyan fontos, mint a fizikai felkészülés. A Testnevelési Egyetem pszichológiai és sportpszichológiai tanszékét bármelyik érintett sportoló felhívhatja telefonon, akinek problémája adódik. Máris számos megkeresés érkezett hozzánk ez ügyben? ? tette hozzá.

Kiemelt fotó: NICOLAS ASFOURI / AFP

folytatás

Legkedveltebb hírek
Ötvenhét éves korában elhunyt Abdulmanap Nurmagomedov, a kevert harcművészetek (MMA) legismertebb szervezeténél, a UFC-ben világbajnoki címvédő orosz Habib Nurmagomedov edző édesapja, írja az MTI
2020-07-04 11:16:32 | Hozzászólások: 0 | 24.hu
Vonatbaleset történt Pakisztán északkeleti részén, vonat ütközött egy kisbusszal, amelyben szikh zarándokok utaztak
2020-07-04 11:07:38 | Hozzászólások: 0 | 24.hu
Óvatosan optimista, többségében jókedvű képregénykiadókkal és vásárlókkal találkozhatott, aki június utolsó szombatján kilátogatott a Budaörsi Virágpiacra, hogy a Budai Zsibvásár nevű, heti rendszerességű rendezvényen tapodja a forró betont
2020-07-04 11:01:20 | Hozzászólások: 0 | 24.hu
Kimberly Guilfoyle, az elnök legidősebb fia, Donald Trump Jr
2020-07-04 10:30:57 | Hozzászólások: 0 | 24.hu
Nézd meg a Trendmánia legutóbbi adását!
2020-07-04 10:30:00 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Nézd meg a #KandászMamik legújabb részét!
2020-07-04 10:20:00 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Tipp: Kattints a képre a következő hír megtekintéséhez