Britney Spears ikonikus fellépése inspirálta ezt a félórás edzésvideót

| Cikk eltávolítása
Cimkék:
Britney Spears ikonikus fellépése inspirálta ezt a félórás edzésvideót

Britney Spears legemlékezetebb fellépése kétség kívül 2011-ben, az MTV VMA színpadán volt, ahol egzotikus díszlettel, kígyóval vállán énekelte el az I’m a Slave For You című slágerét.

9 évvel később, egy New York-i személyi edző, Patrick McGrath újra megnézte az előadást és eldöntötte, hogy összeállít egy harmincperces hasedzést, amit Britney hasizmai inspiráltak. A gyakorlatok között van minden: hasprés, planking, felülés, ami szükséges ahhoz, hogy olyan kockahasunk legyen, mint az énekesnőnek ekkor. íme, itt a videó, felülés közben pedig nosztalgiázhatunk Britney Spears legjobb fellépésén:

 

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Patrick McGrath (@patrickmcgrath) által megosztott bejegyzés, Márc 31., 2020, időpont: 4:08 (PDT időzóna szerint)

Kiemelt kép: Kevin Mazur/WireImage

folytatás

Legkedveltebb hírek
Valeria bevallja a lelkésznek, hogy Belinda nem a húga, hanem valójában a lánya, de a szülei el akarták kerülni a szégyent, ezért mindenkinek azt hazudták, hogy Chema felesége újra gyereket vár
2020-05-29 23:00:00 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Első cégét egy nappal a pályázati lehetőség megnyílása előtt alapította
2020-05-29 22:29:57 | Hozzászólások: 0 | Népszava
Elérkeztünk videósorozatunk utolsó fejezetéhez. Elevenítsd fel az Exatlon Hungary utolsó hetének leg
2020-05-29 22:29:18 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Elérkeztünk a végső összecsapás napjához
2020-05-29 22:23:47 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
A legtöbb fertőzött továbbra is az Egyesült Államokban van
2020-05-29 22:19:06 | Hozzászólások: 0 | Népszava
Az Exatlon Hungary utolsó versenynapján Adu és Dave küzdenek meg a férfi fődíjért, azaz a 15 millió forintért! Hogy ki lesz a győztes, kiderül hétfőn 19
2020-05-29 22:16:22 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Tipp: Kattints a képre a következő hír megtekintéséhez