Fogyás és izomépítés: mit érdemes enni edzés előtt? ? 1.rész

| Cikk eltávolítása
Cimkék:

Mire jó a fehérje és a szénhidrát? Melyek a legcélszerűbb ételek, ha edzés előtt állunk? Mindez függ a mozgás típusától és a céljainktól is. A fehérjében gazdag élelmiszerek például az izomépítést segítik. Másra jó a szénhidrát és a zsír. Lássuk, mit és miért kell ennünk fogyás vagy izomépítés érdekében! Hogy mit érdemes ennünk edzés előtt, […]

The post Fogyás és izomépítés: mit érdemes enni edzés előtt? ? 1.rész appeared first on Napidoktor.

folytatás

Legkedveltebb hírek
Roxana fél, hogy Antonio beváltja fenyegetését, és eléri, hogy ne láthassa többet Diegot
2021-01-23 02:59:45 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Florencia elmondja Ivonak, hogy beszélt Milivel. A férfi számonkéri a lányt, de a lány tagadja. Serg
2021-01-23 02:06:04 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Egy városi család költözik Louisa szomszédságába, egy házaspár elkényeztetett kisfiukkal, akik furcsa viselkedésükkel nem kis
2021-01-23 01:13:24 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Az ország harmonikása és zenész barátai felkerekednek, és ott, a helyszínen teljesítik a szerencsések zenés kívánságait
2021-01-23 01:08:04 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Carlitos amnéziája még mindig nem múlt el, és nem ismeri fel a szüleit
2021-01-23 00:07:11 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Buzás Dorottya és Török Lívia Párbaja megdöbbentő fordulatot vett
2021-01-22 23:49:45 | Hozzászólások: 0 | Tények TV2
Tipp: Kattints a képre a következő hír megtekintéséhez