Hírforrás: Napidoktor

2019-05-19 20:37:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Mit kell átgondolnunk és letisztáznunk kiszemeltünkkel egy távkapcsolat megkezdése előtt? Orbán Nóra párkapcsolati szakértő elmondta, hogy mit kell tennünk ahhoz, hogy a távolság ellenére is működőképes legyen a viszony. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó ? így állhat szikla szilárd lábakon egy távkapcsolat appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-19 17:19:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A szép haj a szépség része, ezért a hajhullás igen keserves élmény. A hajbeültetésen és a gyógyszeres kezeléseken kívül, egészséges életmóddal is tehetünk ellene! The post Nő vagyok, de férfiasan kopaszodom! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-19 17:01:24 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A szervezet tudja, mikor kell a mozgás. Tévednek-e azok, akik a sűrű mindennapokhoz igazítják a mozgást? Mi van előbb: az edzés vagy a teendők? Az edzés legfontosabb kulcsszava az állandósság Folyamatosan folynak a kutatások a témában, de az eddigi tapasztalatok azt mutatják, hogy azok, akik rendszeresen és ugyanabban az időszakban edzenek, jobb eredményeket érnek el […] The post Időzítsd jól az edzést! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-19 15:02:58 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Mindenki tudja, mennyire fontos szerepet játszik életünkben az alvás. Mégis kevesen figyelünk arra oda, hogy eleget és minőségileg is megfelelőt aludjunk. Pedig a kialvatlanság súlyos betegségeket is okozhat, nem beszélve a hangulati ingadozásokról. Kialvatlanság és alvásminőség Nehéz a jó alvást biztosítani úgy, ha a nappal ért ingereket, főként stresszt és egyéb bonyodalmakat nem tudjuk lefekvés […] The post Ezt teszi a kialvatlanság appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-19 14:01:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása. The post Almával az izmos testért appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-19 12:22:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A gyógynövények jótékony hatásában talán ma már senki sem kételkedik. Sőt, egyre többen törekszenek arra, hogy minél több termék alapanyagát képezzék. A kozmetikumokban szinte elengedhetetlen a gyógynövények jelenléte. Ezt vallja Dr. Gyovai Viola is, aki arra tette fel az életét, hogy természetes szépségápolási készítményekkel segítsen az embereknek. – Hogyan indult el a brandetek? – 1990-ben hoztuk […] The post Miben segítenek a gyógynövények..
2019-05-19 10:43:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az agy gyakori részgráfjait azonosították az ELTE matematikus kutatói; a lista azért különösen fontos, mert a funkcionális agyi áramkörök összetevőinek felismerésével érthető csak meg pontosabban az agy működése. Az ELTE Matematikai Intézet PIT (Protein Information Technology) Bioinformatikai Csoportja kutatói eredményeiket a Cognitive Neurodynamics című szaklapban mutatták be. Az emberi agynak mintegy 80 területét tartották számon […] The ..
2019-05-19 08:59:06 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás a legelterjedtebb szív- és érrendszeri betegség, ezért fontos a rendszeres vérnyomásmérés – erre hívta fel a figyelmet a hipertónia világnapján, szerdán a Gotttsegen György Országos Kardiológiai Intézet (GOKI). A magas vérnyomás világszerte növekvő egészségi probléma, évente tízmillió ember életét követeli, és ezzel a legjelentősebb a halálozáshoz, illetve a rokkantsághoz vezető tényezők közül. Magyarországon […] The post Font..
2019-05-18 21:02:44 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Egy párkapcsolatnak megvannak a maga nehézségei és buktatói. De mi a helyzet, ha a fő problémát az anyós okozza? Dr. Mészáros Ádám párkapcsolati mediátor elárulta, hogy miként törekedjünk a békére. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó ? Háború az anyós miatt? így ásd el a csatabárdot! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 17:56:42 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A szín- és fényterápia kiegészítő kezelés, amely lelki és testi bajaink orvoslására alkalmazható. The post Színes terápia appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 16:34:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A svéd Karolinska Intézet kutatói férfiak és nők izmaiban lévő géneket vizsgáltak egy húszperces kondigépes edzés előtt és után. The post Génváltoztató mozgás! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 16:03:06 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Friss kutatások szerint semmi nem támasztja alá a gyógynövények széleskörű alkalmazását az ízületi gyulladás leggyakoribb fajtája, az oszteoartritisz ellen. The post A gyógynövény jó az ízületre? appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 16:01:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás csökkentése olyan súlyos következményektől is megóvhat, mint a szívinfarktus vagy a stroke. Dr. Marton Anna, az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus főorvosa a testsúly és a kezelés összefüggéseiről beszélt.  A vérnyomás csökkentése a BMI-től is függ Nemrégiben a State University of New York’s Downstate Medical Center tanulmányából derült ki, hogy a magas vérnyomás […] The post Fogyással a vérnyomás csökkentése is lehe..
2019-05-18 14:55:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Kékre festett vagy tapétázott szobában a legjobb aludni, bíborban pedig a legkevésbé. Az előbbiben átlagosan 8 perc híján 8 órányi az alvás hossza, míg az utóbbiban csak 5 óra 56 perc. Jól aludni… Mindezt az Edinburghi Alvásközpont kutatói számolták ki kétezer otthon hálószoba színei alapján. Méréseik és felméréseik szerint a második helyen a sárga áll 7 óra […] The post Milyen színű szobában lehet jól aludni? appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 14:47:26 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Születésünkkor mindannyian más-más esélyekkel indulunk az életnek. Lehetőségeink egy része a génekben van kódolva, másik részét mi teljesíthetjük be, életszemléletünk, életmódunk által. The post Epigenetika: az egészséget fenntartó táplálkozás appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-18 13:03:15 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Összefogás az elhízás ellen egy egészségesebb Európáért Az elhízottak aránya Európában a felnőtt lakosság körében Magyarországon a legmagasabb, globálisan pedig az USA, Mexikó és Új-Zéland után a negyedik helyen állunk. Az elhízás számos betegség kialakulásával függ össze, így a társadalombiztosításra rótt terhe is jelentős. A 2019-es Európai Elhízás Elleni Napon a Nemzetközi Édesítőszer Szövetség (ISA) […] The post Elhízás: egyre rosszabb a helyzet Magya..
2019-05-18 09:58:06 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A kompressziós terápia legismertebb alkalmazási köre a visszértágulat-kezelés. Talán kevésbé köztudott, hogy ezen kívül alkalmas ennek megelőzésére, illetve kezdeti vagy kísérő tüneteinek enyhítésére is. Bizonyos körülmények között kifejezetten ajánlott megelőző jelleggel viselni kompressziós harisnyát, combfixet, illetve zoknit, különösen nyáron, amikor  a meleg hatására a vénák kitágulnak, lassul a vérkeringés, és emiatt rosszabbodik a vis..
2019-05-18 08:19:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A várva-várt napsütéssel együtt sajnos az allergiaszezon is megérkezett. A virágzó növények tömkelege virágporral tölti meg a levegőt, ami az arra érzékenyeknek komoly megpróbáltatást jelent. A szervezet minden izgató inger, betolakodó idegen anyag ellen védekezik. Ha az idegen anyag és a szervezetben termelődött ellenanyag reakciója a normálistól eltérő módon zajlik le allergia ? azaz túlzott […] The post Mit tehetünk a pollenallergia ellen? appeared fir..
2019-05-17 20:46:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Vajon miért van az, hogy néhány ember gyakran nagyobb élvezetet talál abban, ha maszturbál, mint ha a partnerével fekszik le? Az emberek gyakran nagyobb élvezetet éreznek önkielégítés közben, mint amikor a partnerükkel vannak együtt. Ennek sokféle oka lehet, a legfőbb ezek közül, hogy nincs semmiféle kötelezettség. Senki nem aggodalmaskodik önkielégítés közben amiatt, hogy hogy néz […] The post Igazi szex vagy önkielégítés? appeared first on Napidokt..
2019-05-17 20:07:15 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A PMS ? azaz a premenstruációs szindróma- számtalan nő életét keseríti meg, hiszen igen kellemetlen tünetekkel jár, nem beszélve az akkor fellépő hangulatingadozásokról. Az állapot pontos kialakulásának oka egyelőre nem ismert, ám az biztos, hogy bizonyos hormonzavarok elősegítik a fellépését és súlyosbítják a panaszokat. Hogy milyen endokrin problémák is okozhatják a PMS-t, arról dr. Lőrincz […] The post PMS- lehet valamit tenni ellene? appeared first on Napidokto..
2019-05-17 19:01:48 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A kedvese féltékenységből fogyott le Nagy lépésre szánta rá magát Zámbó Krisztián és barátnője, Zsuzsi. A páros úgy döntött, új életet kezd, és megszabadulnak pluszkilóiktól. Az énekes eddig több mint hat, Zsuzsi pedig 10 kilót fogyott, és egy teljes mérettel kisebb ruhákat visel mostanra. Az utóbbi években saját bevallása szerint nem volt csúcsformában Zámbó Krisztián. […] The post Zámbó Krisztián: Nagyon szenvedtem a súlyom miatt! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-17 17:28:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A triclosan néven ismert tartósító- és fertőtlenítőszer gyermekeknél növelheti az allergia kialakulásának kockázatát. The post A túlzott tisztaság ára appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-17 17:00:14 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Játékos kutyánkkal már végigjártuk a kutyaiskolát, gyakran sétálunk, labdázunk. Milyen kutyás sportokat próbálhatunk még ki együtt a házi kedvenccel és a gyerekekkel? The post Kutyás sportok a családnak! appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-17 15:49:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ha a tejtől felnőttként tüneteink vannak, akkor tejcukor-érzékenységre gondolunk, ezért a laktózmentes jelzéssel ellátott termékeket keressük. Létezik azonban egy másik lehetőség is, amikor nem a tejcukor, hanem a tejfehérje okozza a tüneteinket. Ez a tejfehérje érzékenység, másnéven tejintolerancia. Ebben az esetben nem elég a laktózmentes diéta, csak a teljesen tejmentes étrend szünteti meg a tüneteket. […] The post Tejintolerancia: tudta, hogy nem csak a laktóz miatt érez..
2019-05-17 14:10:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A tudósok tudják, hogy szükségünk van az alvásra, ám azt nem, hogy pontosan miért, és nem világos az sem, hogyan dönti el az agy azt, mikor  leszünk álmosak, és mikor aludjunk el. Az álmosak könnyen elalszanak? Egy egérkísérlet segítségével kiderült, hogy az aszrtocita nevű agysejtek indítják be az alvást adenozin kibocsájtásával, amely vegyületnek ismert az […] The post Nem tudni mitől vagyunk álmosak appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-17 14:00:11 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A vitaminok esetében azzal szinte mindenki tisztában van, hogy azok a szervezet számára nélkülözhetetlenek. De sajnos ezek az anyagok egyre kisebb mennyiségben találhatóak meg manapság a táplálékokban, így a megnövekedett szükségletet máshonnan is kell pótolni. Az orvostudomány egyik nagy áttörése ? amihez Szentgyörgyi Albert is nagyban hozzájárult ? hogy szintetikus úton elő lehet állítani a […] The post Szintetikus vitamin? Önmagában nagyon kevés! appeared first ..
2019-05-17 12:31:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Kiss Ramóna év elején adott életet kisfiának, és bár imádja a gyermekét, mégis úgy érezte, hogy szívesen visszatér a munkába. Persze, csak mértékkel. Ramóna újra beült a műsorvezetői székbe, de előtte Papp Gergő és Lali alaposan kifaggatta arról, hogyan változott meg az élete a szülés óta? A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Kiss Ramóna visszatért, de kamerán keresztül figyeli kisfiát appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-17 12:01:26 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Több mint 215 ezer gyermek fog táborozni az idei nyáron, ami rekord! Rengeteg tábor közül választhatunk, 10%-kal drágábban, mint tavaly. A szülők közel fele még nem választott tábort gyermekének, így a következő hetekben igazi roham várható a megmaradt táborhelyekért. A Táborfigyelő gyermektábor-összehasonlító portál vezetőjét kérdeztük. Közel 10 százalékos bővülés a táborozók számában A tavalyi esztendőben […] The post Irány tábo..
2019-05-17 10:52:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A szülők gyakran sokkal korábban szeretnék megtanítani a gyermeküket írni-olvasni, mint amikor valóban érettek lennének rá. De hogyan fejleszthetők azok a képességek, amik segítik az írástanulást? Polus Enikő fejlesztőpedagógus mesélt a legizgágább gyerekek figyelmét is lekötő módszerekről, melyek a kézügyességet, íráskészséget fejlesztik – játékosan. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó ? így biztosan könnyebben megtanul í..
2019-05-17 09:13:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A változékony időjárás és a pollenszezon miatt mostanában egyaránt kínlódunk a nátha és az allergia tüneteivel. Dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gégeközpont orvosát arról kérdeztük, hogy milyen orrspray-ket érdemes használni a tünetek ellen? Náthás orrdugulásra Nátha esetén jelentkező orrdugulás ellen kiválóan beválnak az ún. orrnyálkahártya lohasztó készítmények. Ezek az orrnyálkahártyában található apró ereket húzzák […] The post Orrspray ..
2019-05-17 09:02:27 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az első étkezés kihagyása ártalmas lehet A reggelivel kapcsolatban sok, egymásnak ellentmondó megállapítás látott már napvilágot. Legtöbbször azonban azt hallani, hogy a nap legfontosabb étkezése. Kutatók most újra úgy vélik, hogy kihagyása ártalmas lehet a szív egészsége szempontjából. Ha úgy gondoljuk, a reggeli nyugodtan kihagyható napi étkezéseink közül, nem árt ezt újra átgondolnunk. Kutatók egy […] The post Szív egészség: jobb, ha lecsúszik a reggeli? appeared fir..
2019-05-16 21:03:11 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A boldogság a legjobb szépítőszer – tartja a mondás, és ezzel többé-kevésbé mindenki egyetért. Számtalan oka lehet annak, hogy boldognak érezzük magunkat, de egyértelműen az első helyen a szerelem és a szeretet áll. Vagyis az érzés, hogy szeretünk valakit, aki viszonozza is a szerelmünket. Talán ehhez csak az anya és csecsemője boldog egysége hasonlítható, amikor […] The post A szerelem megszépít? appeared first on Napidoktor. ..
2019-05-16 20:01:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Miközben Magyarországon az évente méhnyakrákkal diagnosztizált betegek száma többszöröse az európai átlagnak, hazánkban csupán minden második nő jár rendszeresen nőgyógyászati szűrésre. A Neumann Diagnostics két tesztből álló – részben otthon is elvégezhető – méhnyakrák megelőzési módszere forradalmasíthatja a szűrést, és nők ezreinek életét mentheti meg. A magyar fejlesztőcég kampányához Szentesi Éva, Liptai Claudia és..
2019-05-16 18:22:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Mi kell az igazán sikeres átalakuláshoz? Három résztvevő, két hónap és napi szinten kontrollált étkezés, edzés és alakformálás. A Summer Shape és Hódi Pamela közös átalakító programja minden várakozást felülmúlt és hihetetlen változást hozott a résztvevők életébe. A szervezők végig dokumentálták a változásokat és állításuk szerint a siker abban rejlett, hogy ez a kezdeményes jóval […] The post Hihetetlen sikeres lett a Hódi Pamelával közös átalakító progr..
2019-05-16 18:04:38 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Míg korábban csak az idősebb generációk, az elmúlt néhány évben a fiatalok is egyre gyakrabban döntenek a botox mellett. A bőrfiatalító kezelés látványos, gyors, tartós, és állítólag az öregedés megelőzésében is segít ? mondja dr. Parrák Zita, orvos-esztétikai specialista, a New Beauty Orvosi Esztétika és Anti-aging Központ vezetője. Sokakat meglephet, de az Amerikai Esztétikai Plasztikai Sebészeti Társaság […] The post Egyre több fiatal dönt a ..
2019-05-16 16:43:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Amikor valakinél melanomát diagnosztizálnak, természetes, hogy megijed és összezavarodik. Ilyenkor fontos, hogy őszinte, világos információkhoz jusson az érintett. Dr. Borbola Kinga, az Anyajegyszűrő Központ bőrgyógyász-kozmetológusa, klinikai onkológus a diagnózis és kezelés kapcsán felmerülő legfontosabb kérdéseket vette sorra. Amikor megszületik a melanoma diagnózisa -Milyen vastag a melanoma, milyen mélyen terjedt a bőrben? Más testrészekre is kiterjed..
2019-05-16 16:40:48 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ismét nordic walking sétára hívja az országot A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége (CEOSZ) az előző évek sikere után 2019-ben is megrendezi ?Botra fel!? elnevezésű rendezvényét. Május 18-án a CEOSZ  tagszervezetei országszerte 23 helyszínen várják az érdeklődőket egy közel kétórás, intenzív sétára, amelyet szakképzett edzők vezetnek a helyszíneken. A kampány célja, […] The post Botra fel 2019-..
2019-05-16 15:04:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az utóbbi időben az online sajtóban gyakran találkozhattunk azzal a kutatási eredménnyel, hogy a nem kielégítő alvás, a felborult cirkadián ritmushosszú távon nem csupán koncentrációzavarokhoz, hízáshoz vagy krónikus fáradtsághoz vezethet, de akár még a rákos daganatok növekedését is elősegítheti. Azt eddig is tudni lehetett, hogy a sok éjszakázással vagy váltott műszakkal járó munkahelyek nagyon egészségtelenek, hiszen felborítják […] The post Az 5 legjobb gyógyn&..
2019-05-16 15:04:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A Felelős Gasztrohős Alapítvány tavaszi, Nem etetem a szemetesem! #zerofoodwaste kampányában az élelmiszer-pazarlás káros környezeti hatásaira hívja fel a figyelmet. Magyarországon 1,8 millió tonna élelmiszerhulladék képződik évente, ennek 49%-a a háztartásokban. Globálisan pedig az élelmiszerek egyharmadát pazaroljuk el és ennek nagy része a szemétlerakókon végzi. Ez nem gond, hiszen lebomlik – gondolhatnánk, azonban ennél bonyolultabb […] The post Ne etesd a sze..
2019-05-16 13:25:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Közös családtagunk? a cukorbetegség A cukorbetegség a leggyakoribb anyagcsere-rendellenesség, fő tünete a magas vércukorszint. Krónikus állapot, amely megfelelő kezelés nélkül az életminőséget és életkilátásokat is negatívan érintő, súlyos szövődményekhez vezethet. Magyarországon a Magyar Diabetes Társaság adatai alapján 772 ezer diagnosztizált cukorbeteg él, és a legtöbb becslés szerint akár még ugyanennyien lehetnek a diabétesz előszobájában va..