Keresés: életmód

2017-11-20 13:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Hatalmas méretű károkat okoz mind a betegek, mind a teljes társadalom számára a helytelen életmód, ezért a 21. századi orvoslásban egyre nagyobb szükség van az életmódorvoslásra. Ez az egyszerű módszer ugyanis számos kórkép esetében jelentős javulást... .....
2017-11-16 15:08:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Magyarországon a becslések szerint közel minden harmadik ember dohányzik[1], és sokan pedig passzív dohányzásnak vannak kitéve. A néhány percig tartó ?örömforrás? hatalmas károkat okoz nemcsak a dohányzó, de a környezetében élők szervezetében is, és olyan betegségeket idézhet elő mint a tüdőrák vagy a szív-érrendszeri megbetegedések. A dohányzásról való leszokást sosem késő elkezdeni, a füstmentes életmód […] The post Dohányzás a mindennapok koporsó-..
2017-11-16 10:00:49 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk nem bírja ezt az életmódot, és egyre több a mozgásszervi megbetegedés, a szív- és keringési rendellenesség, az anyagcserezavar. Az átlag magyar majdnem hat órát ül egy nap, és vannak, akik akár 10-12 órát is eltöltenek ugyanabban a testtartásban. De vajon mit okozhat az ülő életmód? Dr. Moravcsik Bence Balázs, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő ortopéd-traumatológusa árulta el,..
2017-11-16 06:30:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás "lesből támad". Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája a kezelés lépéseiről, dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke az életmód gyógyító szerepéről beszélt. .....
2017-11-14 21:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Kiegyensúlyozott diéta, megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, rendszeres sport - még ilyen körültekintő és egészséges életmód mellett is előfordulhat, hogy a szervezetünk nem jut elegendő D-vitaminhoz. Figyeljünk az alábbi tünetekre, mert lehet,... .....
2017-11-14 11:33:46 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Lakóhelytől, családi háttértől függetlenül szinte minden magyar fiatal rendszeresen néz YouTube-videókat, átlagosan napi 118 percük jut rá – derül ki a SAKKOM Interaktív reprezentatív kutatásából, amelyet a Gemisszal közösen végeztek. A legnagyobb részben a 10-15 évesek életét tölti ki a videónézés, ötödüknek annyira kedvenc elfoglaltsága, hogy napi 4 óránál többet böngészi a videómegosztót. A 10-29 évesek körében sorrendben a vicces tarta..
2017-11-13 14:00:12 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A trendek azt mutatják, hogy mindennapjainkban egyre nagyobb szerepet játszik az egészséges életmód, a helyes táplálkozás, és testsúlyunkra is jobban odafigyelünk, mint pár évvel ezelőtt. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a lehető legteljesebben táplálkozzunk, miközben az alakunkra is vigyázunk? Abban biztosak lehetünk, hogy a napi többször keveset elvvel és a zöldségek, gyümölcsök fogyasztásával nem foghatunk mellé. Dietetikus szakértő segítségével ..
2017-11-13 07:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Vitathatatlan, hogy a betegségeket jobb megelőzni, mint kezelni, ezzel együtt a bajt gyakran a legegészségesebb életmód mellett sem tudjuk elkerülni. Ilyenkor fontos a kialakult probléma minél korábbi felismerése, amiben a különböző orvosi... .....
2017-11-13 00:00:58 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Néhány évvel ezelőtt a Hilton szállodalánc multimilliárdos tulajdonosa, Barron Hilton nyilvánosságra hozta, hogy botrányhősnő unokája, Paris Hilton örökség nélkül marad. A valósághow sztár azzal vívta ki nagyapja haragját, hogy soha életében nem dolgozott, saját vagyonnal nem rendelkezett, ellenben ész nélkül költötte a család pénzét, így a 89 éves üzletember Paris semmirekellőségére hivatkozva érdemtelennek nyilvánította őt, és inkább jótékony célokr..
2017-11-12 20:23:02 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Bárdosi Ildi 23 éves korában szembesült azzal, hogy nem lehet gyermeke a túl nagymértékű inzulinrezisztenciája miatt. Ezután szigorú diétába és életmódváltásba kezdett, aminek köszönhetően ma két gyermek édesanyja. Dr. Kelemen Csaba endokrinológus, szülész kifejtette, ez egy viszonylag ritka betegségnek számít, és az egészséges életmód kétségkívül megoldás lehet a problémára. A beszélgetés során kiderült, hogy mi […] The post Videó ? Bárdosi Ildi nem fogadta el, hogy me..
2017-11-11 01:29:02 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A trendek azt mutatják, hogy mindennapjainkban egyre nagyobb szerepet játszik az egészséges életmód, a helyes táplálkozás, és testsúlyunkra is jobban odafigyelünk, mint pár évvel ezelőtt. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a lehető legteljesebben táplálkozzunk, miközben az alakunkra is vigyázunk? Abban biztosak lehetünk, hogy a napi többször keveset elvvel és a zöldségek, gyümölcsök fogyasztásával nem foghatunk […] The post Töltsük fel őszi..
2017-11-10 12:00:24 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk nem bírja ezt az életmódot, és egyre több a mozgásszervi megbetegedés, a szív- és keringési rendellenesség, az anyagcserezavar. Az átlag magyar majdnem hat órát ül egy nap, és vannak, akik akár 10-12 órát is eltöltenek ugyanabban a testtartásban. De vajon mit okozhat az ülő életmód? Dr. Moravcsik Bence Balázs, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő ortopéd-traumatológusa árulta el,..
2017-11-08 16:00:06 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A Scitec Nutrition huszadik alkalommal rendezte meg a Superbody-t, Magyarország legrangosabb testépítő és fitnesz versenyét. A Kongresszusi Központ színpadán több száz kiló izom vonult fel egyetlen nap alatt, az eseményen több mint 1500 néző drukkolt a rekordszámú, közel 200 indulónak, a verseny összdíjazása pedig meghaladta a 6 millió forintot. A komoly presztízzsel bíró győzelem érdekében a versenyzők brutálisan odatették magukat, hiszen a Superbody..
2017-11-07 10:00:10 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az egészséges életmód iránti igény folyamatosan nő a magyar lakosság körében ? derült ki a Budapesti Nagybani Piac és a Gfk Hungária friss kutatásából. Egyre többen tartják szem előtt a kedvező ár-érték arány mellett, hogy tápláló élelmiszerek kerüljenek az asztalra. A megkérdezettek 84 százalékának fontos, hogy az elfogyasztott ételek egészségesek legyenek, 53 százalék pedig kifejezetten idegenkedik a félkész termékektől. A felmérésből az is kirajzolódik, hog..
2017-11-06 16:00:41 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Összegyűjtöttük a tiltólistás élelmiszereket, amelyek között bizonyára és sajnos egy-két kedvenc is lehet...!..
2017-11-05 16:05:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Szinte a csapból is az egészséges életmódról, a dohányzásról való leszokásról és a káros szenvedélyek elhagyásáról szóló életmód-könyvek és tanácsadások folynak. Nem kell azonban elhízni vagy dohányozni ahhoz, hogy súlyos ? és gyakran hosszú szenvedéssel járó ? betegséggel végezzük be földi pályafutásunkat. Mutatunk öt, első látásra ártalmatlannak tűnő rossz szokást, ami titokban éveket csipked le az életünkből...
2017-11-05 15:00:38 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ülök az autóban és stresszelek. Utálok sztrádán vezetni. Nem volt mindig így, de mióta egy balesetben elvesztettem az unokatestvéremet, szorongok, ha városon kívül kell autózni. Igyekszem hát úgy szervezni, hogy ha vidéken akad dolgom, legyen, aki elkísér. Ülök a kocsiban és figyelem magam. A sporttól jó készletet kaptam a stresszkezeléshez. Komoly tudósok kutatják, hogy a stressznek mekkora és milyen hatása lehet felnőttre, gyerekre. Hogy milyen betegségeket okozhat és főleg..
2017-11-05 10:00:43 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Sokan még mindig Doktor Szösziként ismerik, pedig Reese Witherspoon az elmúlt 10-15 évben jelentős életművet tett le az asztalra a filmiparban. 41 éves múlt, Oscar- és Golden Globe-díjas, 3 gyermek édesanyja, a Type A Films, majd a Pacific Standard filmprodukciós cégek tulajdonosa, a Hatalmas kis hazugságok nyolcszoros Emmy-díjas sorozat producere és egyik főszereplője, a női történetmesélés forradalmára. Jelenleg úgy tűnik, Witherspoon az egyik, aki a le..
2017-11-04 11:00:44 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A trendek azt mutatják, hogy mindennapjainkban egyre nagyobb szerepet játszik az egészséges életmód, a helyes táplálkozás, és testsúlyunkra is jobban odafigyelünk, mint pár évvel ezelőtt. Mit tehetünk annak érdekében, hogy a lehető legteljesebben táplálkozzunk, miközben az alakunkra is vigyázunk?..
2017-11-03 13:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az átlagos magyar majdnem hat órát ül egy nap, és vannak, akik akár 10-12 órát is eltöltenek ugyanabban a testtartásban. Lássuk, mik lehetnek az ülő életmód következményei! .....
2017-11-01 08:35:01 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ha fény derül a koszorúér szűkületére, az egyik legkíméletesebb megoldás az ún. sztent beültetés, amely tulajdonképpen egy érfalat kitámasztó fémháló. Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa a beültetés utáni életmód és orvosi utánkövetés döntő jelentőségére hívta fel a figyelmet. Mire való a sztent? Ha érszűkületre gyanakszik a szakorvos, érfestéssel és szívkatéterezéssel megbizonyosodhat efelől, és […] The post így előzhet!..
2017-10-29 16:00:44 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A dundi óvodás cuki, a termetes iskolás jó húsban van - a kövér felnőtt pedig beteg? A nyugati világ egyik legsúlyosabb egészségügyi kihívása az elhízás-járvány, amelynek megfékezéséhez Sasvári-Szekeres Anita, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa, a gyermek dietetika specialistája szerint teljes szemléletváltásra van szükség már a fogantatástól...
2017-10-26 12:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Gyakran olvashatunk arról, hogy a rendszeres testmozgás, valamint a vitaminok-és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás az egészséges életmód alapja. Vajon mikor együnk zöldséget, gyümölcsöt? Mikor hasznosul leginkább a vitaminkomplexum a szervezetünkben? Erről kérdeztük Szász Máté biológust, a Scitec Nutrition szakértőjét. Bár vitamin- és ásványianyagbevitel szempontjából a friss, nyers zöldségek és gyümölcsök egyaránt nagyon egészségesek, nem egyformán ép..
2017-10-25 19:00:17 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az őszi munkák lefoglalják minden idejét, így aztán Geszler Dorottyának sem könnyű energikusnak maradnia a sokszor ködös, borongós szürkeségben. A Miss Hungary helyezéséről is ismert műsorvezetőnőnek azonban van jó pár praktikája, amiket fitnesz és életmód-rendezvényeken szívesen megoszt másokkal is...
2017-10-24 13:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az "elhízásjárvány" megfékezéséhez Sasvári-Szekeres Anita, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa, a gyermekdietetika specialistája szerint teljes szemléletváltásra van szükség már a fogantatástól. .....
2017-10-23 13:30:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A túl sok ülés, a mozgásszegény életmód számos krónikus betegség kiváltó oka lehet, és nagyon gyakran ez tehető felelőssé különböző mozgásszervi betegségek kialakulásáért is. .....
2017-10-23 07:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Évről évre egyre többen vannak Magyarországon, akik szükség esetén magánegészségügyi ellátást vesznek igénybe. A szektor növekedésének tendenciáiról Dr. Babai László életmód-orvossal beszélgettünk. .....
2017-10-22 13:26:02 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Bármilyen hihetetlenül hangzik, gyakoribbá vált a csonttörés a 10-20 évvel ezelőtti helyzethez képest. Erdei Lilla dietetikus és dr. Szili Balázs endokrinológus arról beszéltek, ennek oka a megváltozott táplálkozás és a mozgásszegény életmód, a kalcium és a D-vitamin hiánya. Emellett az is kiderült, milyen élelmiszerek fogyasztásával lehet tenni a csontok egészségének érdekében. A videó megtekintéséhez kattints […] The post Videó ? Gyakoribb a csonttörés, mint 20 éve appeare..
2017-10-21 02:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A vegetáriánus étrend alapjait mindenki ismeri: akik e szerint az életmód szerint élnek, nem esznek húst. .....
2017-10-20 18:32:02 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A trombózis világszinten az egyik legsúlyosabb egészségügyi problémát jelenti napjainkban. A vérrögök kialakulását befolyásolja az életmód, a táplálkozási és mozgási szokások, a túlsúly és a dohányzás is. Akiknek korábban már volt trombózisuk, az előfordulás kockázata még nagyobb. Az ő esetükben kiemelten fontos, hogy tisztában legyenek saját egészségi állapotukkal és a továbbiakban gondot fordítsanak a prevencióra, […] The post Trombózis után is hatalmas szerepe van a ..
2017-10-20 11:56:02 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ha fiatal korban akár több hónapra is elmarad a menstruáció, mindenképp szükséges szakemberhez fordulni. Egészségtelen életmód, elhízás és túlzott stressz is okozhat hormonproblémákat. A témában Dr. Koppány Viktória endokrinológus mondta el, mikor érdemes vérvizsgálatot végezni, és arra is kitért, hogy a férfiakat hogyan érintheti a hormonzavar. A videó megtekintéséhez kattints a képre! The post Videó – Nem érdemes félvállról venni a menstruáció kimaradását appeared first on Napidokto..
2017-10-20 11:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. .....
2017-10-19 23:22:20 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak, sőt, a már kialakult betegség kezelésében is döntő szerepű az életmód. Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magas vérnyomás és érkockázat specialistája a vérnyomást emelő élelmiszertípusokra hívta fel a figyelmet...
2017-10-19 10:08:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
10 évvel fiatalabbak a motoros képességek tekintetében azok, akik rendszeresen mozognak...
2017-10-18 20:20:01 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az optimális életmódnak négy olyan alappillére van, amelyek már önmagukban is döntőnek bizonyultak a hosszabb, egészségesebb élet elérésének szempontjából. The post Étrend és életmód tippek a nőknek! appeared first on Napidoktor. ..
2017-10-17 14:38:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A Trombózis Világnapján minden évben felhívják a figyelmet arra, hogy a trombózis világszinten az egyik legsúlyosabb egészségügyi problémát jelenti. A vérrögök kialakulását befolyásolja az életmód, a táplálkozási és mozgási szokások, a túlsúly és a dohányzás is. Akiknek korábban már volt trombózisuk, az előfordulás kockázata még nagyobb. Az ő esetükben kiemelten fontos, hogy tisztában legyenek saját […] The post Trombózis után is hatalmas szerepe van a prevenciónak appe..
2017-10-17 14:00:23 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A Fekete-erdei könnyű álom lett idén a Magyarország Cukormentes Tortája háziverseny győztese, melyet a budakeszi Jéga-Szabó Anna alkotott meg. A nyertes tortában nincs fehér liszt és hozzáadott cukor, kedvező szénhidrát – és kalória értékeinek köszönhetően egy cukorbeteg étrendjébe is beilleszthető. A döntőben a zsűri a 11 torta közül választotta ki a legjobb édességet, mely a szakemberek szerint megállná a helyét bármely cukrászd..
2017-10-17 08:00:50 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A legújabb, 17 országra kiterjedő vizsgálat igazolta az életmód orvoslás rég hangoztatott állítását, miszerint a mozgás akár életet is menthet. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke a felmérés eredményeit és a pontos ajánlásokat ismertette...
2017-10-16 12:36:57 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A népszerű műsorvezető és kétgyermekes anyuka, Ada mindig is odafigyelt arra, hogy egészségesen étkezzen. Gyermekkora óta sportol, sőt az elmúlt években már ő is tart rendszeresen edzéseket, elmondás szerint így még fittebben tudja magát tartani! Természetesen, a rendszeres edzés megkívánta a megnövelt fehérjefogyasztást is, azonban ekkor derült ki, hogy mint oly sokan mostanában, ő is laktózérzékeny! ?Először azt vettem észre, hogy bizonyos fehérjepo..
2017-10-15 16:00:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A dohányzás, az elhízás, az alkoholfogyasztás, a magas koleszterinszint és a helytelen életmód mellett a "néma gyilkos", a magas vérnyomás is meghatározó rizikótényezőnek számít az infarktushoz vezető úton. .....