Keresés: stressz

2019-03-20 14:05:55 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az ok általában stressz és önbizalomhiány Az lehet az érzésünk, hogy igen sok ember eszik egyszerre túl sokat ? a mértéktelen evészavarban szenvedők azonban ezt rendszeresen csinálják, legalább hetente egyszer, minimum 3 hónapig. Kit érint ez a probléma és mi állhat a hátterében? Járjunk utána. Tisztázzunk valamit az elején: a mértéktelen evészavar nem egyenlő azzal, […] The post Mértéktelen evészavar ? mit kell tudni róla és kiket érint? appeared first on Napidoktor. ..
2019-03-19 11:14:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A francia Manaudou Rio után sportágat váltott, de megint kell neki az úszás által okozott stressz...
2019-03-18 15:15:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A puffadás a leggyakoribb emésztési probléma, amelyet nem megfelelő táplálkozás, betegség, gyógyszerek, de akár stressz is kiválthat. (Bioritmus)..
2019-03-16 12:02:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Március az endometriózis hónapja, emiatt üdítőnek is nevezhetjük azt a jelenséget, mikor a hazai YouTube-közeg félretéve a havi kedvenceket és az ezer forintért vásárolt, leárazás végi akciós rongyokat, időt és figyelmet szentel ennek a népbetegségnek, amiről érthetetlen módon, továbbra sincs értékes közbeszéd. Korábban már írtunk a HeyJulie nevű csatornáról, akinek készítője, Julcsi osztotta meg igencsak rémisztő tapasztalatait a magyar egészségügyrő..
2019-03-15 21:14:49 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Két éve vagyok házas, a férjemmel nagyon szépen indult a kapcsolatunk. Ez már a második házasságom, ő 42 én 38 éves vagyok. Mostanra sajnos a szex köztünk ellaposodott, de az elején sem ez volt a központi kérdés egyikünk részéről sem. Ő meg is jegyezte többször, hogy örül annak, hogy ilyen vagyok, és nem verem az asztalt, hogy naponta legyen szex. Akkor ezen nem is gondolkodtam, számomra elég volt már akkor is, ha havonta kétszer együtt voltunk. Mostanra a..
2019-03-15 06:36:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az éjszakai stressz okozza a legkomolyabb gondot...
2019-03-12 17:03:39 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az aromaterápiás technikák csökkentik a fájdalmat és visszaállítják a merev vagy gyenge izmok mozgékonyságát. Az izomfájdalmak időről időre előjönnek, mint a túl sok erőfeszítés vagy a rossz testtartás, a sérülések, a stressz vagy a feszültség eredményeként.  AROMATERÁPIÁS, ILLÓOLAJOS KEZELÉS IZOMFÁJDALMAK ENYHíTÉSÉRE Az izmok az energia segítéségével termelnek és mozgatnak olyan káros anyagokat, mint a széndioxid […] The post Kezeljük illóolajjal ..
2019-03-11 10:42:07 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A légszennyezettség, a zajártalom, a környezetszennyezés és a stressz is megzavarja a szervezet működését. Ez pedig növeli a test gyulladásszintjét. A gyulladásszint emelkedése pedig növeli a szív és érrendszeri betegségek, illetve a rákbetegségeknek a kialakulását...
2019-03-10 20:59:59 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az emberi kapcsolatok bonyolultak és hatással vannak a szexuális életünkre, azonban a jobb (vagy bal) kéz mentes minden érzelemtől, nem vitázik, nem ellenőriz, nem kér számon, nem ítélkezik és mindig kéznél van. Ezek az okok egyértelműen vonzóbbá tehetik adott élethelyzetekben a maszturbálást a szexnél. Éppen ezért nehezítheti meg az intim együttléteket a párkapcsolatban. Ha ez az egyetlen módja a kielégülésnek Az önkielégítés miatt távolság is lehet a két ember közt, és..
2019-03-05 23:34:01 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Gondolnád, hogy gyermekeid is örökölhetik a megoldatlan problémáidat, tudatalatti szorongásaidat?..
2019-03-04 17:16:03 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Dr. Révay Edit életvezetési tanácsadó elmondja, milyen a hatékony stresszkezelés...
2019-03-04 00:13:33 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Fotózás A fényképezés az egyik olyan kikapcsolódás, ami nem várt mértékben javít az ember hangulatán. Megtanít ugyanis arra, hogy máshogy lássuk a világot, mint ahogy egyébként tennénk. Az egyik legalapvetőbb dolog, amelyen a fotózás változtat, hogy elkezdjük a szépet keresni a környezetünkben, hogy megörökíthessük azt. Emellett ez olyan hobbi, amelyet leginkább a szabadban kell űzni, a természetes fény pedig közismerten jó hatással van a hangulatra. Azt is érdemes ..
2019-03-04 00:12:35 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A depresszió az egyik legkomolyabb egészségügyi kockázat, amely felnőtt embereket fenyegethet, a 65 év felettiek akár ötöde is szenvedhet tőle. A depresszió negatívan befolyásolja az agy működésének minőségét, ugyanakkor a szív- és érrendszeri betegségek hajlamosító tényezői között is szerepel. A depresszió kezelése elsősorban antidepresszánsokkal és pszichoterápiával történik, de egyes alternatív eljárások a kezelés hatásosságát fokozh..
2019-03-03 08:02:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Egy friss kutatás szerint az ijesztő filmek rossz hatással lehetnek a testsúlyunkra, mert nézésük közben, illetve után hajlamosabbak vagyunk kalóriadúsabb ételekhez nyúlni a megemelkedett stressz-szint miatt. .....
2019-03-02 15:00:05 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Rosszul alszunk? Nemcsak a stressz lehet az oka. Nézzünk csak jobban utána, milyen életmódot folytatunk! Az orvosok gyakran kérdeznek rá a páciens életvitelére, amikor azzal a panasszal érkezik, hogy rosszul alszik, álmatlanul forgolódik éjszakánként. Gondot okozhat a túl sok koffein, a túl kevés mozgás, késő esti munka, tévézés. Amennyiben az életmódbeli változtatások nem bizonyulnak elégnek, […] The post Ha nem jön álom a szememre – Természetes altatók appeared first on N..
2019-03-01 20:54:56 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A TMZ megtudta, hogy Amanda Bynes januárban újra bevonult egy rehabilitációs központban, ahol újra kezelést kap. Az oka egyszerre a mentális egészsége és a visszaesése, függőségre szakosodott szakemberek is kezelik ugyanis. Bynes még novemberben jelentette be, hogy visszatér a rivaldafénybe és újra színészkedni fog, a Paper magazinban címlapon is szerepelt. Amanda Bynes visszatért a drogos őrületbőlA színésznő közel négy éve tűnt el a köztudatból. Azóta ..
2019-02-28 23:15:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A játékosok a székben ülve olyan stressz helyzetbe kerülnek, hogy sokszor még azt is elfelejtik, amit tudnak. Hogy milyen kérdést nem tett fel a műsorvezető, azt a videóból megtudhatod!..
2019-02-28 19:19:34 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Újabb vizsgálat igazolja a stressz és a teherbeesés elmaradása közti kapcsolatot. A szervezet fokozott igénybevétele miatt a gyulladásos folyamatokra jellemző akut fázis fehérjék, így emelkedett koncentrációban CRP is megjelenhet, ez pedig csökkentheti a fogantatáshoz nélkülözhetetlen progeszteron mértékét. Újabb vizsgálat igazolja a stressz és a teherbeesés elmaradása közti kapcsolatot. A szervezet fokozott igénybevétele miatt a gyulladásos […] The post Gyermeket ..
2019-02-28 17:27:10 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Sokan csak úgy képesek elviselni a munkaidőt, ha időnként elszívnak egy füves cigit. A Facebook-moderátorok feladata, hogy megtisztítsák a közösségi médiumot a kifogásolható, illegális, rasszista és erőszakos tartalmaktól. Annak ellenére, hogy ezekből akad bőven, első olvasatra talán nem is tűnik olyan nehéz munkának. Időigényesnek és monotonnak viszont annál inkább. Azonban a moderátori munkakör, főleg a legnagyobb közösségi..
2019-02-26 10:02:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A stressz, a szorongás, a testtartás és még számos tényező befolyásolhatja a légzés minőségét. Ezekkel a tippekkel viszont javíthatunk rajta. .....
2019-02-25 22:17:30 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ezekben a testrészekben halmozódik fel a leggyakrabban a stressz okozta feszültség! íme, a lelki okok!..
2019-02-25 17:02:07 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Egyre közismertebb, hogy a stressz számos lelki és fizikai betegség önálló rizikófaktora és szinte lehetetlen elkerülni. Dr. Révay Edit, az Életmód Orvosi Központ életvezetési tanácsadója szerint azonban csökkenteni és kezelni nem csak lehet, de kell is. Állandó támadásra, menekülésre készen A stressz egy olyan belső vagy külső inger, amelyet egy adott személy ? nem feltétlenül […] The post Stresszcsökkentés józan ésszel appeared first on Napidoktor. ..
2019-02-25 10:52:06 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Teljesen kiakadt egy nő, azt mondja férje tönkretette a házasságukat hat hónappal az esküvő után egy kérésével ? írta a Mirror. Pedig már több mint 5 éve alkottak egy párt. Nem sokkal karácsony után nagyon távolságtartóvá vált, azt mondta valami zavarja, de még nem akarja elmondani, hogy mi az ? írta a Redditen a feleség. Éppen költözésben voltak,  a férfi munkahelyet váltott, a nő azt gondolta, biztosan a stressz váltotta ki ezt a párjából. Végül egy éjjel der..
2019-02-23 17:09:46 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ted Bundy (36), Richard Ramirez (13), Kenneth Bianchi (12), Angelo Buono (10). Mind ismert sorozatgyilkosok, akiknek a neve mögött a rájuk bizonyított áldozataik száma olvasható. Négyen legalább hetven nővel végeztek különös kegyetlenséggel, nem ritkán megerőszakolva áldozataikat, sokszor attól sem zavartatva magukat, hogy a nők már nem éltek az aktuskor. A négy férfi között azonban van még egy hasonlóság, ami megdöbbentőbb, mint az eddigiek..
2019-02-23 11:01:51 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A finn kormány már tavaly áprilisban döntött arról, hogy 2018 végén leállítja az alapjövedelem (finnül: ?perustulo?) bevezetésének tesztelését. A 2017-ben indult, két éven át tartó, 2000 főre kiterjesztett program így december 31-én véget ért. A leállításról szóló áprilisi döntést gyanússá teszi, hogy a jobboldali konzervatív kabinet már azelőtt határozott az ügyben, hogy az összefoglaló jelentés elkészült volna ? ezeket ugyanis csak most, februárban elemezték ..
2019-02-22 10:12:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Nem csupán rajtunk múlik, hogy megbetegszünk-e, de az biztos, hogy sokat tehetünk az egészségünk megőrzéséért. Könnyű azonban eltévedni az útmutatók erdejében, amikor arra keressük a választ, mire érdemes a leginkább odafigyelni, hogy a lehető legjobb eséllyel megelőzzük a komoly bajokat. Tartsunk méregtelenítő kúrát? Fogyasszunk vörösszőlőmag-őrleményt? Vegyünk egy jó futócipőt? Vagy csak tartsuk be a tízparancsolatot, ahogy Kásler min..
2019-02-21 16:03:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Az új csúcsmobilok mellett viselhető okoseszközöket, köztük egy érdekes órát is bemutatott londoni sajtóeseményén a Samsung. ..
2019-02-21 11:35:21 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Köztudott, hogy az influenza vírusai folyamatosan változnak, ezért a tünetegyüttes ellen nem alakul ki védelem a szervezetben, és ezért kell a védőoltásokat is évről évre ismételni. Idén talán lecsengőben van a járvány, a múlt héten 23 százalékkal kevesebben fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel, de még így is 52 ezer főről beszélünk. Ez definíció szerint még mindig bőven az országos járvány szintje fölött van. Feltűnő, hogy sok ..
2019-02-21 06:33:59 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A rendőrökhöz hasonlóan a büntetés-végrehajtásban dolgozók közül is egyre többen panaszolják az interneten alacsony fizetésüket, illetve a szervezeten belüli problémákat. Tapasztalt fegyőrök írnak arról, hogy inkább otthagyják az állományt, és a civil életben próbálnak elhelyezkedni. A fizetés mellett a legtöbben a borzalmasan sok túlórát, a rossz munkakörülményeket és a családellenes beosztást nevezik meg a távozás okaként. A technika kőkorszaki..
2019-02-20 23:51:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Kemény időszakon megy keresztül az ország legismertebb mixere. Fotó: TV2 Az asszony kidobta otthonról, az éttermét el kellett adnia és az egészsége is megromlott Lajsz Andrásnak. Az élete szinte összedőlt egy év leforgása alatt, most romjaiból próbál felállni, és úgy érzi, jó úton halad ? írja az AcNews. Az állandó stressz miatt sokat vacakolt Lajsz szíve, négy év alatt két infarktusa volt......
2019-02-18 10:10:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Először sikerült közvetlenül megfigyelniük kutatóknak egy antarktiszi selfjég meghajlását a rajta lévő olvadékvíztavak óriási súlya alatt, a szakemberek szerint ez a jelenség idézhette elő a Larsen-B selfjég szétesését 2002-ben.A selfjég meggörbülése hatással lehet más gyenge selfjegekre, szétesésüket okozhatja, felgyorsítva a jég elsüllyedését az óceánokba, hozzájárulva a globális tengerszint-emelkedéshez."Kutatók ezt a folyamatot már egy ideje megjósolták és model..
2019-02-18 09:03:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A stressz csökkentése, az álmatlanság megelőzése, az érzelmek ellenőrzése, a fokozott figyelem mind elérhető a helyes légzés gyakorlásával. Bizonyos légzési technikák egyszerűen jobbá tehetik az életet. .....
2019-02-18 06:32:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Újonnan induló videósorozatunkban 10 tippet adunk ahhoz, hogy mi mindent tehetünk meg egészségünk érdekében a mindennapok során. Az első részben a stressz hatásait vesszük közelebbről szemügyre. .....
2019-02-16 09:42:44 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Grecsó Krisztián az RTL Klubnak adott interjúja előtt tudta meg pont, hogy a sugárkezelések utáni első kontrollvizsgálata eredménye negatív lett. ?Napok óta vártam ezt a hívást, nagyon boldog vagyok? – mondta. Az írónál tavaly diagnosztizáltak HPV-vírus okozta fejnyaki rákot. Grecsó elmondta, hogy egy novella és sok vers is született a témával kapcsolatban, melyek megírásával megpróbált valamit feldolgozni a vele történtekből. ?Amikor az ember a fájdalom legmélyén van ..
2019-02-13 13:13:22 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A globális felmelegedés egyik hozadéka a meleg napok számának növekedése. Ennek egyik negatív következménye az állattartásban a hőstressz, ami jelentős kiesést okozhat ? például a tejtermelő gazdaságokban. A termelők ugyan már korábban felismerték a technológiai modernizálás fontosságát, de a termelési és a kiesési adatokon kívül eddig nem állt rendelkezésre megfelelő adatsor a mikroklímáról, illetve arról, hogy mi is zajlik napi szinten az istállókban, az áll..
2019-02-13 07:50:04 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Különböző módon reagál a szervezet attól függően, hogy egyedül vagy csoportosan edzel...
2019-02-13 04:02:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A mozgásszegény életmód, a stressz és feszített munkatempó csak néhány oka lehet annak, ami miatt sokan szenvednek a kemény széklet és a székrekedés kellemetlen tünetei miatt. Azonban az erőlködéssel, sokszor fájdalommal járó tünetek olyan... .....
2019-02-09 20:03:00 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
A stressz mindenkit érint. Bizonyos esetekben pozitív hatású is lehet, de az alábbi betegségek kialakulásáért például nagyon gyakran felelős. .....
2019-02-08 17:16:47 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Felgyorsult élettempónkban az ébrenléti időnk alatt szinte egyfolytában csinálunk valamit. Amikor néha mégis néhány percnyi szünethez jutunk, nem tudunk mit kezdeni vele, nyomban lelkiismeretfurdalás tör ránk, hogy nem csinálunk semmi hasznosat. Pedig nemcsak az ?édes semmittevés? szófordulat igazolja, de számos tény is alátámasztja, hogy a lustálkodásra igenis szüksége van a szervezetnek. Fontos tehát megtanulnunk lelkiismeretfurdalás nélkül pihenni, hogy utána újult erővel vethe..
2019-02-08 00:00:41 | Hozzászólások: 0 | Cimkék:
Ákos a problémáit még több munkával palástolta A 35 éves Ákos szerkesztőként dolgozik egy napilapnál. A munkahelyén folyamatos a stressz, hol a telefon csörög, hol a főnöke kiabál, máskor az újságírók zsörtölődnek vele. Mindenért ő felel, kiosztja a munkát, átfésüli a cikkeket és a fotókat is ő hagyja jóvá. Korábban alig várta, hogy a hosszú, megterhelő napok után hazaérjen, az otthona volt számára a nyugalom szigete. Ám egyik este mind..