?Egészségünk talán minden korábbinál inkább a saját kezünkben van.? Julian Sheather Mit jelent ez a mondat a mindennapokban? Elsősorban azt, hogy érdemes előre gondolkoznunk, és odafigyelnünk életmódunkra. A tudatos táplálkozás, a rendszeres mozgás, belső harmóniára törekvés (lelki egészség) és emberi kapcsolatok alapvető fontosságúak ahhoz, hogy az egyensúlyunkat megőrizzük. Talán nem is tudatosodik bennünk, de lehetséges, […]

The post Neked fontos az egészséged? appeared first on Napidoktor.