Kellemest a hasznossal: az alvás jótékony hatásai
- Napidoktor
- 04 Nov, 2021
- Címkék: #
Kevesebbet alszik, hogy többet tanuljon, a vizsgákra készüljön, dolgozzon, hogy feljebb jusson a munkahelyi ranglétrán? Érdemes mérlegelni, mert úgy tűnik, hogy ez a módszer csak rövidtávon vezet eredményre. Idővel az alváshiány következményei miatt fog egyre távolabb kerülni a céljaitól. Az alvás fontos: Kialvatlanul gondolkodni is nehezebb “A University of Rochester kutatói kiderítették, hogy az agy […]
The post Kellemest a hasznossal: az alvás jótékony hatásai appeared first on Napidoktor.
Hasonló tartalmak
Hol vannak a rózsaszín katonák?
- Népszava
- 09 Jan, 2025