Az Egészségügyi Világszervezet szerint a négyévesnél fiatalabb gyerekeknek egyáltalán nem kellene hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket enniük, és a felnőtteknél is a napi kalóriabevitel legfeljebb 10 százaléka legyen cukor. Mitől barna a barna cukor, és egyáltalán hogyan hat a cukor a szervezetünkre? Helyes-e ha teljesen száműzzük az étrendünkből? A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ha a közeljövőben […]

The post Négy éves kor alatt ne adj cukrot a gyereknek! appeared first on Napidoktor.