Az Egészségügyi Világszervezet szerint a négyévesnél fiatalabb gyerekeknek egyáltalán nem kellene hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket enniük és a felnőtteknél is a napi kalóriabevitel legfeljebb 10 százaléka legyen cukor. Helyes-e ha teljesen száműzzük az étrendünkből? Hallgassa meg!   A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ha a közeljövőben nem változnak étkezési szokásaink, akkor a következő húsz évben 55 […]

The post 4 éves kor alatt nem szabadna gyermekeknek adni adni – így hat a cukor a szervezetünkre appeared first on Napidoktor.