A tudatos szülő tudja, hogy boldog gyereket csak boldog anya nevelhet. És néha bizony a saját igényeit a gyerekei elé helyezi. Se magát, se a gyerekét nem hasonlítja másokhoz. Ez csak pár ismérve a tudatos szülőnek. És hogy miért jobb ez, mint amikor valaki mindig ösztönösen cselekszik? Szakértők szerint a tudatosságra is nagy szükség van ahhoz, hogy jobb, boldogabb és kiegyensúlyozottabb szülők legyünk, és hogy a rosszul berögződött viselkedésmintákon változtatni tudjunk.