Fáj a derekad futás után? – Ezek lehetnek az okai
- Napidoktor
- 13 Mar, 2022
- Címkék: #
Amikor az edzések, a mozgás során túllépünk a határainkon, természetes, hogy érzünk egy kis kényelmetlenséget, fájdalmat a pihenési periódusban. Ha viszont futás után derékfájdalom jelentkezik, annak már érdemes kideríteni az okát. Ezért fájhat a derék futás után Normál esetben a futás nem okoz direkt fájdalmat a hát alsó szakaszán, sőt, tanulmányok szerint a profi atléták, […]
The post Fáj a derekad futás után? – Ezek lehetnek az okai appeared first on Napidoktor.