A fényforrások hatásai a szervezetünkre
- Napidoktor
- 29 Mar, 2022
- Címkék: #Alvás
A mesterséges világítás elengedhetetlen eleme lett mindennapjainknak. Azonban érdemes ennek megválasztásakor is okosan döntenünk, hiszen a különféle fényforrások hatással vannak szervezetünkre. Lássuk tehát, mire érdemes odafigyelnünk! Fényerősség A fényerősség helyes megválasztása nem csupán a megfelelő látásviszonyok szempontjából fontos. Szervezetünk aktivitására is rendkívüli hatása van, mivel a melatonintermelést befolyásolják a fényviszonyok. A sötétben jóval több melatonint […]
The post A fényforrások hatásai a szervezetünkre appeared first on Napidoktor.