Kávé helyett rozmaring és gyermekláncfű
- Napidoktor
- 20 Apr, 2022
- Címkék: #Természetesen
Nem vagy egyedül a kávéfogyasztással: a magyar felnőttek 85%-a fogyasztja megszokásból vagy az íze kedvéért illetve azért, hogy kihasználja élénkítő hatását. A kávénak vannak negatív hatásai is, a magas koffeintartalma megterhelheti a szív- és érrendszert, néha még szorongást is kiválthat. Nem árt, ha a koffeinbevitelt csökkented, segít, ha reggel fokozatosan lemondasz a kávéról, és gyógynövényteákkal helyettesíted. Nagyon […]
The post Kávé helyett rozmaring és gyermekláncfű appeared first on Napidoktor.