A szakértők szerint ezek az étolajak a legártalmasabbak az egészségünkre
- Napidoktor
- 25 Apr, 2022
- Címkék: #Diéta
Legközelebb, amikor gyorsan kell valamit főzni, érdemes vagy átnézni az összetevők listáját, vagy elkerülni az alábbi ártalmas olajokat. “A krónikus, gyulladásos megbetegedések a nyugati társadalomban elterjedt számos betegség gyökerei. Ezt a gyulladást részben az omega-3 és omega-6 zsírsavak egyensúlyhiánya okozza” – mondta Trista K. Best, a Balance One Supplements regisztrált dietetikusa. “Mindkettő esszenciális zsírsav, de […]
The post A szakértők szerint ezek az étolajak a legártalmasabbak az egészségünkre appeared first on Napidoktor.