Van-e más megoldás, mint az altató? Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológusa az egyik leggyakoribb alvászavarról, az inszomniáról, vagyis az álmatlanságról beszélt. A lehetőség megvan, mégsem sikerül aludni Az álmatlanság az egyik leggyakoribb probléma, amivel az emberek orvoshoz fordulnak. A tünetek felsorolásakor leginkább az elégtelen és rossz minőségű alvást, az elalvási nehézséget és a gyakori […]

The post Beszélhetünk-e álmatlanságról néhány átforgolódott éjszaka után? appeared first on Napidoktor.