A Vénák Hete alkalmából segítünk megőrizni az egészséged: jön a vénabarát jógavideó és recept. Most a fekvő pillangó tartást mutatjuk be nektek, amelyet lábnyújtással kombinálunk. A fordított testhelyzet, a lábak emelése jó hatással vannak a visszerekre. Ennek oka, hogy a gravitáció ebben az esetben érted dolgozik, hiszen így nem a vénák, hanem a jó öreg […]

The post A vénák védelmében – Dolgozzon helyetted a gravitáció appeared first on Napidoktor.