A végeláthatatlan feladatok közt gyakran előfordul, hogy rádöbbenünk, nem is ebédeltünk. Vagy annyira rohanunk reggel, hogy a reggeli egyenesen kimarad. Mindegy mi az oka annak, hogy kihagyunk egy étkezést, nem feltétlenül teszünk jót a testünknek. Akkor sem, ha a fogyókúra nemes célja vezérel. Elöljáróban azt leszögezhetjük, hogy amennyiben kimarad egy étkezés, az jelentős hatással lehet […]

The post Ezért nem jó, ha nem eszünk rendesen appeared first on Napidoktor.