Így előzzük meg a monitor okozta fejfájást és nyakfájást
- Napidoktor
- 03 Jul, 2022
- Címkék: #Mozgásban
A képernyő előtt dolgozó embereknél gyakoriak a nyak- és vállproblémák, a szempanaszok, a látás romlása, valamint a kimerültség és fáradtság érzése egy idő után. Sokan pedig fejfájásról számolnak be. 7 tipp a nyakfájás ellen Mit csinálunk rosszul?Hogy lássa, mit csinál rosszul, íme egy kis gyakorlat, amit elvégezhet. Hajtsa a fejét kissé előre, mintha a nyakát […]
The post Így előzzük meg a monitor okozta fejfájást és nyakfájást appeared first on Napidoktor.