A hőség fokozhatja az alvászavart, de fontos a diagnózis
- Napidoktor
- 28 Jul, 2022
- Címkék: #Alvás
A tartós kánikula szinte minden emberre hat valamilyen módon, sokaknál az alvást teszi nehézzé, esetleg súlyosbítja a már meglévő alvászavarokat. Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus alvást segítő tippeket adott a meleg napokra és arra is felhívta a figyelmet, hogy csak a pontos diagnózisra épülhet hatékony kezelés. Az adaptálódás is nehéz, a […]
The post A hőség fokozhatja az alvászavart, de fontos a diagnózis appeared first on Napidoktor.