Aludni jó. Gyakran mondogatjuk is, hogy az alvás az egyik legjobb dolog a világon. De igazából nem csupán, hogy az egyik legjobb dolog, hanem az életfontosságú funkcióink egyike is.   Mert mi történne velünk, ha teljes alvásmegvonásban lenne részünk? Először is a mentális funkcióink csökkennének, redukálódnának a kognitív képességeink, megváltozna a viselkedésünk, végül pedig pszichésen […]

The post Vigyázat: Szemészeti problémákat is okozhat az alvászavar appeared first on Napidoktor.