Lukács Liza: Ne cipeld tovább! - Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés - ...
- Családinet
- 29 Sep, 2022
- Címkék: #
"Megjelent Dr. Lukács Liza legújabb - és kétségkívül eddigi legjobb - könyve, a Ne cipeld tovább! A szakember a téma ismeretterjesztõ alapmûvét írta meg, melynek segítségével felderíthetjük az evéshez, az ételekhez fûzõdõ érzelmi viszonyunk gyökereit. Sõt, akár évek-évtizedek óta hordozott súlyfeleslegünknek is búcsút inthetünk, ha megértjük azokat a szükségleteinket és hiányainkat, amelyek miatt annyit és olyat eszünk, amire valójában nem a testünknek van szüksége.