Bár a szezámmag a közelmúltban vált igazi „szuperétellé”, az indiai konyhában emberemlékezet óta nélkülözhetetlen. A gyulladáscsökkentéstől a vérnyomás mérsékelésén át a fogászati felhasználásig számos előnye van, melyeket érdemes számításba venni. Noha nálunk is régóta használatos, a szezámmag a közelmúltban vált igazi sztárrá az élelmiszerek sorában. Indiában a Harappa-korszak óta termesztik – a közismert nevén „til”-ként […]

The post Top 10+1 ok, amiért a szezámmag jó nekünk appeared first on Napidoktor.