A tudomány vajon alátámasztja? Kiderült, hogy nem csak fiatalabbnak érezzük magunkat, ha edzőteremben jártunk: egy új kutatás kimutatta, hogy az rendszeres testmozgással sejti szinten is fiatalok maradhatunk. A Preventative Medicine tanulmánya igazolta, hogy a magasabb fizikai aktivitású embereknél a biológiai öregedés jelei kilenc évvel fiatalabbnak tűntek, mint a kevésbé a aktívabb embereknél. A kutatók éveken […]

The post Így tudjuk fiatalon tartani a sejtjeinket appeared first on Napidoktor.