A sportnak ma már megvan a maga tudománya. A sporttudományok sorában (sportgazdaság, sportpolitika, sportorvoslás…) az egyik legnagyobb és legfontosabb az edzéselmélet és edzésmódszertan. Egyre elterjedtebb, hogy a sportolók mellet nem csupán egy edző található, hanem specializálódott edzők egy csoportja. Az erőnléti edző a fizikai képességek fejlesztésére szakosodott sportszakember. Az erőnléti edző feladata Az erőnléti edző […]

The post Miért fontos az erőnléti edző segítsége? appeared first on Napidoktor.