A diétákban általában sok gyümölcs szerepel, mert a rostok, amik a pl: a grapefruitban is vannak felgyorsítják az étel útját a bélrendszeren keresztül és enyhítik a szorulást. Nagyon alacsony kalória tartalmú grapefruit diéta terv: Minden nap meg kell innod legalább 1 liter vizet naponta. Az alap menű a hétre minden nap a következő: Reggeli: fél grapefruit vagy 2.5 […]

The post Így segíti a grapefruit a fogyást appeared first on Napidoktor.