Közel egy évtizeden át szinte minden nagy tornáról éremmel a nyakukban tértek haza a Kemény Dénes vezette magyar férfi vízilabda-válogatott tagjai, akik a sporttörténelemben egyedülálló módon egymást követő három olimpián is bajnokok lettek. Ezt az időszakot idézik fel A nemzet aranyai – az a 21 játékos, aki részese volt az elképesztő sikersorozatnak – és a legnagyobb ellenfeleik. Sztoriznak, ugratják egymást és vallanak csapatszellemről, bajtársiasságról, kitartásról meg arról, milyen sokat jelentett számukra Benedek Tibor, a kapitány, aki már nincs velünk.