Év végén, év elején ösztönösen végig gondoljuk mindazt, ami történt velünk az elmúlt 365 napban, számot vetünk az eseményekkel, az év jeles pillanataival. Mindez keretezi az elmúlt idõszakot, segíti a visszatekintést, az összegzést, valamint elõkészíti a tervezést is.