A gerinc eltérései a helytelen testtartás következményeként jelentkeznek, és a test csúnya megjelenése mellett rengeteg egészségügyi problémához vezetnek. Számos elmélet létezik arra vonatkozóan, hogy a helytelen testtartás hozzájárul a gerincfájdalmakhoz, míg a jobb testtartás és testtartási kontroll pozitív hatással lehet a fájdalomcsillapításra.