Az izomhúzódás gyakori probléma, amelyet általában túlzott megerőltetés, helytelen mozdulat vagy hirtelen mozgás vált ki. Az izomszövetek sérülése kellemetlen fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járhat. A probléma felismerésekor az első lépés a pihentetés, a terület hűtése és a fájdalom csökkentése. Ha azonban a fájdalom nem múlik, érdemes szakemberhez fordulni.