A kisbabák alvási szokásai sok szülõ számára fejtörést okozhatnak, hiszen minden gyermek más és más. Egyes babák könnyen elalszanak, míg másoknak több idõre és speciális rutinokra van szükségük. De vajon milyen módszerek segíthetnek abban, hogy a csecsemõ gyorsabban elaludjon és nyugodtan pihenjen? Íme néhány bevált tipp a biztonságos és hatékony altatáshoz.