A hirtelen csecsemõhalál szindróma (SIDS) minden szülõ rémálma, fõleg a 2-6 hónapos babáknál. A kockázat csökkentéséhez elengedhetetlen a biztonságos alvási környezet kialakítása, a megfelelõ testhelyzet és az odafigyelés a baba mindennapjaiban. Cikkünkben Dr. Lakatos Lilla ismerteti, hogyan biztosíthatunk nyugodtabb és biztonságosabb alvást gyermekünknek tudatos szülõi gyakorlatokkal.