Az éjszakai zabkása (overnight oats) nem véletlenül nagy siker az egészséges táplálkozás szerelmeseinek körében. Hihetetlenül laktató és tápláló, és egyszerűen finom – tökéletes módja a nap elkezdésének. Sőt, Diane hercegné egykori séfje elárulta, ez volt a néhai walesi hercegné kedvenc étele is, aki így őrizte meg csinos alakját.