:

8 gyakorlat, amit ülőmunka esetén mindennap fontos elvégezni – Fokozzák a vérkeringést, óvják az ereket

8 gyakorlat, amit ülőmunka esetén mindennap fontos elvégezni – Fokozzák a vérkeringést, óvják az ereket

Az ülő életmód csökkenti az alsó végtagok véráramlását, ezek a gyakorlatok segíthetnek a felpezsdítésében.

Hirdetés

Cimkék

Keresés