Előnyökkel mindegyik rendelkezik Számos receptben vette át a quinoa a rizs szerepét napjainkban, annak egészséges alternatívájaként. Mindkét gabonának megvannak azonban az előnyei. Nézzük meg ezeket közelebbről. Manapság egyre gyakoribb, hogy az emberek a korábban használt gabonafélék helyett egészségesebb változatokat keresnek. Így például a quinoa számos receptben átvette a rizs helyét. Nem kell azonban megijedni, ha […]

The post Quinoa vagy rizs? – Melyik a jobb az egészség, tápérték szempontjából? appeared first on Napidoktor.